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  • SPA水柱太强会受伤 洗鼻亦然

  •  作者: 曾鸿钲医师  本文发表于: 耳鼻喉科医师电子报 06.10.2003  耳鼻喉保健常识

      复健医学证实水疗对于很多肌肉神经病变的复健有很大的帮助,很多人也发现作完SPA水疗后感觉全身筋骨舒畅。除了一些高级专业的SPA水疗馆,很多的温水游泳池、泡汤温泉也都增设SPA水疗设备,很多的民众也很热衷于SPA水疗。但是,由于SPA水柱太强导致民众受伤的新闻也时有所闻,复健专科医师也一再强调,SPA水疗时,其水压应适当,太强的水柱不但没有舒活筋骨的功效,反而会导致程度不等的损伤。洗鼻子的情形,其实也是一样。

      虽然长久以来,医学上也证实勤于冲洗鼻腔,对于鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻涕倒流的帮助很大。但是,就如同SPA一样,太弱的水流固然效果不佳;但是太强的水柱冲洗鼻腔,反而会造成鼻腔黏膜受伤,甚至引起流鼻血。

      传统上使用一条橡皮管,一端放在水盆中,另一端放在鼻腔中,然后用手压挤橡皮管来冲洗鼻腔。虽然使用及携带很方便,但是由于用手挤压时,其力量很难控制;中华民国耳鼻喉科医学会所编着的鼻炎卫教手册即明白指出,用手挤压时,不可太用力,以免因为水柱压力太强而导致鼻腔黏膜受伤甚至流鼻血。一般塑胶桶式的洗鼻器,虽然水流柔和安全;但是,就像泡在水池中,水轻柔和缓的流动,感觉不出SPA水疗的功效,冲洗脓鼻涕的效果也不是令人很满意。

      由美国耳鼻喉科医师葛罗森医师于1974年所研发推广的脉动式水疗洗鼻器,则正好可提供优异的冲洗及水疗按摩功效,同时又能避免过强水柱引发鼻腔黏膜受伤的副作用。美国加大圣地牙哥分校耳鼻喉科的大卫森教授即指出,他推荐鼻窦炎的患者,手术后使用脉动式水疗洗鼻器作术后伤口的护理,而不建议使用没有脉动水疗的洗鼻器,因为效果不佳。

      其实脉动式水疗的应用,在日常生活中随处可见。高级SPA水疗馆之水疗就是利用脉动式水疗的原理,它不是使用单一强力水柱去冲击身体的一个部位,而是利用水流的脉动,轮流轻柔的拍打按摩,而让全身筋骨舒活。专业复健使用的水疗,也是如此,针对身体不同部位,选择不同强度的脉动式水疗,作一个区域的水疗复健。一般的按摩椅,其实也是利用脉动的原理针对身体不同部位,轮流轻柔的拍打按摩。即使是高级滚筒式的洗衣机,也是利用脉动水疗的原理,藉助轻柔水流中脉动式的拍打,将衣服洗乾淨却又不伤衣料。

      鼻腔黏膜上的黏液纤毛运动功能是否正常,为鼻腔鼻窦健康与否的重要关键;而脉动式鼻腔水疗正是提供与正常鼻腔黏膜上的黏液纤毛运动近似频率的脉动水疗。除了能更有效的清除鼻腔鼻窦内脓稠的分泌物与病菌毒素外,更能促进鼻腔黏膜上的黏液纤毛运动功能,不但可以减少抗生素等药物的使用,更可减少鼻窦炎手术的机率。同时藉助其儿童洗鼻杆的设计,很多幼稚园年龄的小朋友也可使用;而藉着更换不同颜色的洗鼻头,更可避免由于共用一台洗鼻器所引起的交叉感染。

     
     
     

 

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